Thu, 07 / 2017 12:47 am | ngongan

Nước ép nho được đánh giá là một trong những thức uống giải khát khá phổ biến mùa hè được nhiều chị em yêu thích và ưa chuộng, chưa kể việc uống nước ép nho mỗi ngày còn có công dụng làm cho làn da bạn trắng sáng hơn, phòng ngừa lão hóa hiệu quả nhất.

Dưới đây là công thức pha nước ép nho giải khát mùa hè mà bạn nên tìm hiểu.

1. Nguyên liệu chuẩn bị pha nước ép nho

Muốn pha nước ép nho ngon mát mùa hè bạn cần chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu dưới đây :

Công thức pha nước ép nho giải khát mát lạnh mùa hè

Nho tươi : 400g

Chanh : nửa quả

Đường : ¼ chén

Ngoài ra bạn còn cần chuẩn bị thêm chút nước cùng với đá tùy thích là được, hai nguyên liệu này bạn có thể căn cứ theo khẩu vị bản thân thích đậm đà hay thanh nhạt để điều chỉnh sao cho phù hợp nhất.

Như vậy là bạn đã có đủ nguyên liệu cần thiết để pha chế nước ép nho ngon miệng cho cả gia đình cùng thưởng thức trong mùa nóng này rồi đấy nhé.

2. Cách pha chế nước ép nho

Cách pha chế nước ép nho vốn cũng không khó khăn, bạn chỉ cần thực hiện theo đủ những bước dưới đây là được :

Bước 1 :

Đầu tiên khi pha chế nước ép nho là bạn cần chọn nho mua về cho cẩn thận, trong đó tốt nhất chọn nho ở cửa hàng sạch, uy tín và chất lượng để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Nho sau khi mua về tiến hành ngắt từng quả ra khỏi chùm, lấy nho rời đem đi rửa thật sạch rồi để trên rổ cho ráo nước.

Công thức pha nước ép nho giải khát mát lạnh mùa hè

Nếu muốn an toàn hơn thì khi rửa nho bạn có thể đem nho ngâm qua nước muối loãng nồng độ 5% để loại sạch độc tố đi là được, tất nhiên bạn đừng ngâm nước muối quá lâu để tránh nho bị mặn hoặc bị nát, làm ảnh hưởng tới chất lượng nước nho

Bước 2 :

Công thức pha nước ép nho giải khát mát lạnh mùa hè

Sau khi làm sạch nho và đảm bảo nho đã ráo nước, bạn cho nho vào trong máy xay sinh tố, chú ý là khi cho nho vào máy xay phải lột sạch vo nho trước, loại bỏ hạt nho qua rây sau đó thêm một chút nước cốt chanh vào trong máy xay sinh tố có chứa nho là được

Bước 3 :

Công thức pha nước ép nho giải khát mát lạnh mùa hè

Sau cùng bạn cho thêm một chút đường tùy theo độ ngọt ưa thích, đem nho xay nhuyễn thành nước ép và cho thêm một chút đá vào trong hỗn hợp để uống là được.

Như vậy là bạn đã hoàn thành được món nước ép nho siêu thơm ngon rồi đấy nhé.

3. Thành phẩm nước ép nho

Nước ép nho được đánh giá là một trong những thức uống có công dụng cực tốt đối với sức khỏe của bạn, không chỉ có tác dụng chống lão hóa hiệu quả mà còn có công dụng làm đẹp da cực tốt, đặc biệt có ích trong việc giảm cân, vì vậy tốt nhất mỗi ngày bạn nên uống  ly nước ép nho để duy trì cân nặng của mình hoặc giảm cân khỏe mạnh hơn.

Công thức pha nước ép nho giải khát mát lạnh mùa hè

Ngoài những tác dụng như trên thì nước ép nho còn được xem là thức uống giải khát mát lạnh trong dịp hè này, có thể giải tỏa được cái nóng oi bức, phòng ngừa nóng trong và mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái hơn, nhất là khi đây còn là thức uống ngon miệng mà bạn có thể thưởng thức giải khát mùa hè.

Hi vọng với công thức trên đây có thể giúp chị em có thêm một dòng nước uống giải khát ngon miệng và tốt cho sức khỏe

Bài viết cùng chuyên mục